Manfaat Buah Srikaya
bagi Kesehatan
Pelaut inggris sering menyebut buah srikaya ini sebagai sugar apple atau custard
apple. Buah yang asal nya dari Hindia Barat ini selain rasanya yang manis
ternyata juga menyimpan segudang manfaat yang banyak. Di antaranya untuk
mengobati penyakit kulit, gangguan dalam pencernaan, dan lain-lain.
Buah yang memiliki rasa manis ini merupakan tanaman perdu yang bisa tumbuh
di daerah mana saja seperti tanah berbatu, kering, di pekarangan, dan bahkan
tanpa di tanam atau dibiarkan saja tanaman ini juga akan bisa hidup asal
terkena sinar matahari yang cukup.
Buah yang memiliki nama ilmiah Annona squamosa ini
memiliki ciri-ciri buah berbentuk bulat dan memiliki sisik atau tonjolan di
bagian kulitnya seperti buah sirsak, daging buahnya putih, dan rasanya manis.
Buah srikaya ini akan mulai berbuah setelah berusia 3-5 tahun dan bisa mencapai
ketinggian kurang lebih 8 meter.
Bukan hanya pada daging buahnya saja yang bisa dimanfaatkan akan tetapi
hampir seluruh bagian tanaman ini bisa dipakai mulai dari daun, buah, biji,
akar, hingga kulit kayu nya.
Berikut beberapa cara pemakaian manfaat buah srikaya baik
sebagai obat minum atau pun obat luar.
- Bisul
keras dan borok
Ambil daun srikaya
secukupnya lalu cuci bersih. Kemudian tumbuk hingga halus dan campur dengan
sedikit garam. Selanjutnya tempelkan pada bagian yang borokan atau bisulan dan
balut dengan menggunakan kasa atau kain. Diamkan dan ganti 2-3 kali dalam
sehari.
- Mematangkan
bisul
Ambil daging buah yang
telah masak kemudian giling halus dan tambahkan sedikit garam. Kemudian
tempelkan pada bisul dan balu dengan memakai kasa atau kain.
- Pingsan
dan menenangkan orang yang histeris
Siapkan daun srikaya
secukupnya lalu cuci bersih dan tumbuk hingga halus. Kemudian dekatkan tumbukan
tersebut pada hidung si penderita supaya aromanya tercium oleh si penderita
tersebut.
- Membunuh
kutu pada kepala
Siapkan kurang lebih
10 butir biji buah srikaya dan daun nya kurang lebih 1 genggam. Kemudian campur
dan tumbuk hingga halus. Selanjutanya campur dengan sedikit minyak kelapa
sambil diaduk sampai merata. Tempelkan pada kepala dan bungkus dengan kain atau
handuk. Diamkan hingga kurang lebih 3 jam kemudian cuci hingga bersih.
Peringatan: hati-hati jangan sampai air bilasan masuk ke dalam mata sebab bisa
mengakibatkan peradangan dan iritasi.
- Anak
cacingan
Siapkan kurang lebih
15 lembar daun srikaya dan cuci bersih. Kemudian rebus dalam 5 gelas air dan
diamkan hingga tersisa 3 gelas. Angkat dan diamkan hingga dingin, lalu saring
dan minum 3 kali sehari dengan porsi 1 gelas setiap minum.
- Gangguan
pencernaan
Ambil daun srikaya
secukupnya dan cuci bersih. Kemudian tumbuk hingga halus dan campurkan
sedikit minyak kelapa lalu usapkan pada perut.
- Diare
Siapkan kurang lebih
6-10 gr kulit batang buah srikaya lalu cuci bersih. Kemudian potong dalam
ukuran kecil dan rebus ke dalam 4 gelas air, tambahkan gula merah dan diamkan
hingga tersisa kurang lebih 2 gelas. Angkat dan diamkan hingga dingin, lalu
saring dan minum 2 x sehari.
- Kudis
Siapkan kurang lebih
15 lembar daun srikaya, cuci dan tumbuk hingga halus. Campur dengan sedikit
kapur sirih sambil diremas-remas lalu gosokkan pada kulit yang kudisan. Lakukan
secara rutin 2 x sehari.
Selain itu manfaat buah srikaya juga bisa dipakai untuk
kecantikan karena buah srikaya memiliki kandungan vitamin C sebagai anti
oksidan yang membantu melawan serangan radikal bebas.
Kandungan Gizi Buah Srikaya
Banyaknya Buah Srikaya
yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Buah Srikaya yang
dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 48 %
Jumlah Kandungan Energi
Buah Srikaya = 63 kkal
Jumlah Kandungan Protein
Buah Srikaya = 1,1 gr
Jumlah Kandungan Lemak
Buah Srikaya = 0,5 gr
Jumlah Kandungan
Karbohidrat Buah Srikaya = 13,9 gr
Jumlah Kandungan Kalsium
Buah Srikaya = 127 mg
Jumlah Kandungan Fosfor
Buah Srikaya = 30 mg
Jumlah Kandungan Zat
Besi Buah Srikaya = 2,7 mg
Jumlah Kandungan Vitamin
A Buah Srikaya = 0 IU
Jumlah Kandungan Vitamin
B1 Buah Srikaya = 0,08 mg
Jumlah Kandungan Vitamin
C Buah Srikaya = 28,3 mg
ENGLISH VERSION
Fruit for Health Benefits Srikaya
British
sailors often refer to this as the fruit sugar apple sugar appleatau custard
apple . Fruit is his origin from the West Indies besides being sweet it also
stores a myriad of benefits that many . Of whom to treat skin diseases ,
disturbances in digestion, and others.
The fruit
has a sweet taste that is a herbaceous plant that can grow in which areas such
as rocky soil , dried , in the yard , and even without cropping or left alone
at this plant will also be the origin of life is enough sunlight .
Fruits which
has the scientific name is Annona squamosa has characteristics of fruit is
round and has scales or bumps on the skin such as soursop fruit , white flesh
and a sweet taste . Sugar-apple fruit will begin to bear fruit after 3-5 years
old and can reach a height of approximately 8 meters .
Not only on
the flesh of the fruit can be used but almost all parts of this plant can be
used starting from the leaves , fruit , seeds , roots , bark to it.
Here are
some ways the use of the benefits of both sugar apple fruit as a medicine or
drug taking outside .
1 . Hard
boils and ulcers
Take a taste
sugar apple leaves and wash clean . Then mash until smooth and mix with a
little salt . Furthermore stick on parts borokan or boil and dressing with
gauze or cloth using . Let stand and replace 2-3 times a day .
2 . ripen
boils
Take a piece
of meat that has been cooked and then finely minced and add a little salt .
Then paste on boils and balu using gauze or cloth .
3 . Fainting
and calm the hysterical
Prepare to
taste and sugar apple leaf wash and mash until smooth . Then bring the impact
on the patient 's nose so that the aroma wafted by the patient .
4 . Kill
lice on the head
Prepare
approximately 10 grains of sugar apple fruit seeds and leaves him less than 1
handheld . Then mix and mash until smooth . Selanjutanya mixed with a little
coconut oil , stirring until evenly distributed . Glue on the head and wrap
with a cloth or towel . Let stand until approximately 3 hours and then wash
thoroughly. Warning : be careful not to get into the rinse water because it can
cause eye inflammation and irritation .
5 . child
deworming
Prepare
approximately 15 sugar apple leaves and wash clean . Then boiled in 5 cups of
water and let stand until the remaining 3 cups . Remove and let stand until
cool , then strain and drink 3 times a day with a serving of 1 cup each drink .
6 .
indigestion
Take a taste
and sugar apple leaf wash . Then mash until smooth and mix in a little coconut
oil and rubbed on the abdomen .
7 . diarrhea
Prepare
approximately 6-10 grams of sugar apple fruit bark and then wash . Then cut in
small sizes and in 4 cups of boiled water, add brown sugar and let stand until
the remaining approximately 2 cups . Remove and let stand until cool , then strain
and drink 2 times a day .
8 . scabies
Prepare
approximately 15 sugar apple leaves , wash and mash until smooth . Mix with a
little whiting while knead and rub on skin scabies . Perform routine 2 times a
day .
Besides the
benefits of sugar apple fruit can also be used for beauty as sugar apple fruits
contain vitamin C as an antioxidant that helps fight free radical attack .
Fruit Nutrition Srikaya:
The amount
of fruit sugar apple studied (Food Weight ) = 100 gr
Fruit sugar
apple parts that can be consumed ( Bdd / Food Edible ) = 48 %
Total Energy
Content of Fruit sugar apple = 63 kcal
Total
protein content = 1.1 grams of fruit sugar apple
Total Fat
Content of Fruit sugar apple = 0.5 grams
Total
Carbohydrate Content of Fruits Srikaya = 13.9 g
Total
Content of Calcium Fruit sugar apple = 127 mg
Total
phosphorus content of fruit sugar apple = 30 mg
Total Iron
Content of Fruit sugar apple = 2.7 mg
Total
content of Vitamin A Fruit sugar apple = 0 IU
Total
content of Vitamin B1 = 0.08 mg sugar apple fruit
The amount
of Vitamin C content of fruit sugar apple = 28.3 mg
0 komentar:
Posting Komentar